Kommunen har gratis tilbud, der omhandler mindfulness og nærvær i naturen.
Hvis du er stresset, hvis du har for travlt, eller du har svært ved at finde tid til dig selv, kan du finde ro og nærhed i naturen. Kurserne er for alle.
Hvor og hvornår foregår det?
Vi finder et roligt sted i Dyrehaven.
Vi mødes ved den røde låge ved Klampenborg station og p-plads.
Vi mødes 8 mandage kl. 17 - 18.30.
Hvad skal jeg medbringe?
Du skal medbringe et liggeunderlag eller en yogamåtte og eventuelt et tæppe.