Motionsvejledning

Motionsvejledning er et tilbud til voksne borgere i Gentofte Kommune, der ønsker at komme i gang med motion, fx seniorer og borgere med kronisk sygdom. 

Motionsvejledning kan være en god idé, hvis du gerne vil i gang med motion og fx er i tvivl om, hvilken motionsform der passer til dig.

Det kan også være, at du er i tvivl om, hvordan du kommer i gang eller mangler overblik over de mange muligheder.

Du kan få vejledning over telefon eller ved et møde.

Hvis du vil have vejledning, er du velkommen til at kontakte Gentofte Kommunes motionskonsulent. 
Tlf.: 51 21 59 34

Hvis du ikke kan få kontakt til medarbejderen på nummeret, kan du også ringe til Center for Rehabilitering og Forebyggelse.  
Tlf.: 39 98 88 00